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怎么摆脱牙齿敏感?

发表于:2018-02-28 来源:顺德德伦口腔 编辑:吕编 点击:105次

【导语】牙齿敏感的人在生活中是比较苦恼的,比如吃个冰冻或酸甜的东西,牙齿都会感到酸痛,对吃货来说,这可是最受不了的事。牙齿敏感虽然不是什么大疾病,但带来的不适确是实实在在的,那么,怎么摆脱牙齿敏感
  当牙齿接触冷、酸、热或甜的食物和饮品时,这种感觉或一闪而过,或短暂持续,当刺激去除后,这种酸痛感就会消失。刷牙时,觉得牙齿的某些部位一碰就疼,以致刷牙时总要避开某些部位。这种情况俗称“倒牙”,医学上称之为牙齿感觉过敏症,又称为过敏性牙本质。
 
  其实,牙齿敏感是可通过多种脱敏方法让牙齿摆脱疼痛的困扰。使用抗敏感牙膏则是日常生活中最简单有效的治疗方法。
 

 
  挑选合适的牙膏
 
  市面上有许多不同品种的牙膏,该选择哪种牙膏呢?专家介绍,牙膏抗过敏技术主要分成两大类,一种是在牙膏中添加硝酸钾或氯化钾,可在清除牙菌斑的同时降低神经敏感性,持续使用能够达到抗敏感效果。而另一种则应用了骨科再生技术Novamin。当Novamin接触到水或唾液时,会释放钙和磷离子,这些离子与暴露在外的牙本质中的胶原物质结合,形成修复层,减轻牙齿敏感的症状。
 

 
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  养成良好的刷牙习惯
 
  使用竖式刷牙,避免横刷牙。横刷牙可导致牙颈部楔状缺损的形成和牙根暴露,导致牙本质过敏。刷牙时避免用力过大,减少对牙龈的刺激及对牙齿的麿损。另外,应选用牙刷毛较软、刷头较小的保健牙刷,注意牙刷定期更换。进食酸性食物和饮料后,不要即刻刷牙,应当1小时后再刷牙。
 
  摆脱牙齿敏感,还可以从以下方面入手:减少摄入酸性食物和饮料,酸性物质会溶解牙釉质;多食用促进牙齿矿化和防龋的食物,比如牛奶中丰富的钙和磷有助于牙齿的再矿化。另外,餐前可咀嚼一些核桃仁,其中的油性和酸性物质能渗透到牙本质小管内,缓解牙本质敏感,起到一定脱敏作用。
 

 
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  以上可以做个参考,具体想知道怎么摆脱牙齿敏感可以咨询佛山德伦医院客服。若还有任何疑问,你可在线咨询得到想要的专业答案,医生会根据你的实际情况为你推荐最好的治疗方案。佛山德伦口腔医院咨询热线0757-29990902。
 
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