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【顺德德伦口腔】祝大家元宵节快乐!

发表于:2018-03-14 来源:顺德德伦口腔 编辑:谭编 点击:137次


 
  今天又是一年元宵节,又称上元节、元夜、灯节。相传,汉文帝(前179—前157年)为庆祝周勃于正月十五勘平诸吕之乱,每逢此夜,必出宫游玩,与民同乐,在古代,夜同宵,正月又称元月,汉文帝就将正月十五定为元宵节,这一夜就叫元宵。当随着社会和时代的变迁,元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化,但至今仍是中国民间传统节日。

  过元宵,不吃过“元宵”就称不上过节。元宵(汤圆)以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉包成圆形,可荤可素。汤圆就是代表着团团圆圆和和美美,日子越过越红火。在元宵节一定要和家人吃上“元宵”,就代表了一家人和和美美。


  但汤圆吃多了可能会带来牙齿敏感、牙痛、牙龈出血、牙龈肿痛、口气和牙齿着色等口腔问题,甚至会诱发急性牙髓炎和急性牙周炎等口腔急症等。元宵虽然很甜很好吃,但是应适量而行,团圆为重,健康第一。您知道甜食吃多了会对牙齿带来哪些危害吗?您的牙齿准备好了吗?

  1、容易产生蛀牙
  甜食中的糖会给口腔中的细菌提供大量繁殖的温床,而大量的细菌增长会使正常牙齿被蛀牙所侵蚀,严重者会伤及到牙龈,引起疼痛。


  2、会让牙齿更脆弱
  甜食中的糖份一般含量较高,而糖多容易影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入,使牙齿得不到更多营养保护,变的更加脆弱。
 
  3、容易腐蚀牙齿表面使其脱落
  甜食吃多了容易产生酸,而酸容易腐蚀牙齿,牙齿表面被腐蚀后容易脱落,会更加敏感、对口腔会造成二次伤害。


  4、黏性食物易诱发牙病
  黏性食物容易附着在牙齿表面,如果不及时清理,很容易堆积发酵,滋生细菌!同时很可能导致活动假牙脱落,家里有老人的一定要注意,避免活动义齿脱落给老人造成伤害。

  怎样健康的吃汤圆?

  1、成人一次最多6个,小孩应在3~4个以内,0-1岁的宝宝绝对不能吃,1-2岁的宝宝建议不吃。
  2、肠胃性炎症的人,就更应减少食用量,或不吃!
  3、刚出锅的元宵要凉一凉再吃,不宜烫食,也不能大口大口的吃,以免伤及牙龈和食管黏膜。
  4、食用后要立即漱口,特别是晚上睡觉前一定要认真刷牙,元宵是黏软食物,更容易附着在牙间隙和窝沟内,给牙齿造成蛀牙隐患。


顺德德伦口腔祝大家元宵节快乐!

  过完元宵,“年”才算正式宣告结束,新一年的学习、工作也将全部开始。而元宵过后,是忙碌了一个春节的牙齿恢复元气的最好时机。

  德伦口腔温馨提示:定期给牙齿洗牙,及时清除牙齿污垢和菌斑,让牙齿轻装上阵。若能给老人补上缺失的牙,在来年的元宵节时,汤圆再黏也不怕。


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