国庆长假出游去人挤人？还是这几件事更值得做

　　国庆+中秋小长假来啦，如何过好这个假期呢?出游?人挤人!户外运动?人多太阳又晒!逛街购物?人多!出去聚餐?还是人多……总之，去哪里都是人人人人人......

　　这让好不容易从工作中放松下来的你如何是好?没事，你还能这样做！这年头，还有比健康更重要的事么，身体是革命的本钱。
 

　　换季大整理 衣物洗一洗

　　10月来了，天气会一天天的凉爽下来，是不是应该为换季做些准备呢?冬季的衣物也应该出来待命了，那些发霉变黄还得提前送洗。夏天的衣服也差不多得洗干净，压缩打包起来了。还有被子、床单……统统都要换季了，那就趁着假期把家里来个大整理吧!
 

　　凡事都靠一张嘴 口腔健康当要事

　　平时老是说工作太忙太累，没时间没力气去锻炼，于是从年初拖到年中，终于又拖到国庆，现在假期来了，还有什么理由不动起来?身体的健康要重视，口腔的健康同样也要关注。说话吃饭都靠嘴，你是不是好久没好好看看自己的牙齿了，白还是黄，疼还是缺，别等它没了，才悔不当初。

　　还有家里的父母，牙齿是否都健康完好?他们是否还像年轻时那样可以自由享受美味?不如趁这个假期，把这些平时忽略的事情一一去完成。
 

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　　国庆中秋团聚，再多美味摆在眼前，没有一口好牙，也是乏然无味

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　　瑞士ITI种植牙，具有牢固、不损邻牙、不用牙托，更不用磨损两侧健康牙齿特点。瑞士ITI种植牙完成后，依靠自身牙根独立存在，不会对两侧的健康牙齿造成伤害，更容易刷牙清洁，口中无异物感，不但能满足缺牙者在使用功能上的要求，还确保口腔的健康、舒适和美观。瑞士ITI种植牙系统是目前国际齿科领域上专家一致公认为稳定的种植系统。
 

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