牙龈出血如何刷牙？
发表于：2018-03-05 15:41:48 来源：顺德德伦口腔 编辑：未知 阅读：0次
【导语】在刷牙的时候，我们常见的问题就是牙周的炎症比较重的时候，很多人刷牙的时候就避开牙龈，怕一碰就出血了，实际上牙龈出血并不是刷牙造成的，根本原因是牙龈周围已经出现了炎症。那么，牙龈出血如何刷牙？
牙龈出血如何刷牙？要想控制这种情况，一方面是需要治疗的，另一方面是需要把牙龈周围清洁干净。所以，在我们刷牙的时候，务必要把牙龈周围刷干净，我们越是因为牙龈周围出血就不敢刷，约会造成恶性循坏，那么，炎症是没有办法控制的。
很多前来咨询的患者都开玩笑说：刷了一辈子牙原来都不会刷牙。的确，刷牙确实需要去仔细的体会，还需要刷足够的时间，刷牙时的力度、牙刷毛放置的方向都是有讲究的。好多人刷牙的时候不敢碰牙龈，实际上我们用八字法刷牙的时候，牙刷毛的方向是朝着牙龈的方向，也就是牙刷毛的方向跟牙齿的表面是呈45度角，就是斜着的。这样放置的时候，牙刷毛先进自然伸到牙龈里去了。
那么，很多人刷牙的时候不敢把牙刷毛伸到牙龈下面去，认为这样会把牙龈弄伤，会把脏东西伸到牙龈下面去。实际上并不会，我们刷牙的时候毛的先进也就伸到牙龈一个毫米，正常的是牙龈跟牙齿之间有一个沟的深度的，所以，在刷牙时，可以按这个方法让牙刷毛尽可能把牙龈下面刷干净，这样能有效控制炎症。
牙龈出血时刷牙一定要选软毛的牙刷
说到这个软毛牙刷，有些人会疑惑：超市里这么多牙刷，该怎么判断牙刷是软毛还是硬毛的呢。其实，一般牙刷的盒上都有标注，有软毛的、中等硬度毛的、超软毛的，我们选择软毛的就可以了。超软毛一般是牙周手术以后，牙龈比较脆弱这个阶段可以选择超软毛，就是说刷牙的时候也不能单纯一地用软的刷毛，它还是需要有一定清洁作用的，所以选择软毛牙刷就可以了。
以上可以做个参考，具体想知道
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